Глядя на картинку, уже становится ясно, что опускаясь, диафрагма создает давление на внутренние органы в животе.
При глубоком дыхании животик должен тоже работать и надуваться немного на вдохе. Но на выдохе диафрагма идет вверх, и давление с внутренних органов исчезает.
Этот процесс обеспечивает мягкий естественный самомассаж органов, улучшает пищеварение.А вот когда диафрагма опущена постоянно, то давление на внутренние органы становится хроническим. Постоянным. И это ухудшает их работу. Органам буквально не хватает места, им тесно. Поэтому чтобы хоть немного свободы «заполучить», животик начинает выпирать вперед. Плюс от нехватки места ухудшается работа кишечника, повышается газообразование - животик раздувается. И даже после небольшого приема пищи животик будет вываливаться вперед, потому что желудку под ребрами мало места.
Постоянное давление опущенной диафрагмы влияет также на:- работу печени, почек, желчевыводящих путей, всей пищеварительной системы - также по причине давления, нехватки места, ухудшения кровообращения;