Рубрика «Саморазвитие»

6 способов как расслабляться женщине — быстро и эффективно

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
kak-rasslablyatsya-zhenshine

В данной статье я расскажу из собственного опыта, как расслабляться женщине, и дам минимум 6 самых рабочих способов, которые в том числе используют психологи в различных видах терапии — чтобы перестать чувствовать себя загнанной лошадью, стать лёгкой по жизни и обрести наконец внутренний покой. Если женщина будет копить напряжение, это будет вредить не только здоровью, …

Как перестать завидовать и сравнивать себя с другими

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Чувство зависти знакомо каждой из нас. Оно очень мешает в жизни, мы ощущаем себя будто парализованными, ни на что не способными, ничтожными. Нам кажется, что все вокруг лучше и успешнее нас. Ситуацию усугубляют красивые фотки в Инстаграме и других соцсетях, мы постоянно сравниваем свою жизнь с другими. Это оставляет без сил. Я же хочу вам …